Dobry Posiłek 17.02.2025 - 21.02.2025

 

  Śniadanie I i II  20250221snpo.jpg  20250221sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kasza manna na mleku 250 ml ( GLU PSZ, MLE,)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Twarożek ze słonecznikiem + 50 g ( MLE,)

Szynka Drobiowa, parzona, z dodatkiem białka wieprzowego 30 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,)

Pomidor 80 g

Sałata zielona 20 g

Kakao z mlekiem b/c 250 ml (MLE,)

Cukier 5g (saszetka) 1 szt

Jabłko 150g (II śniadanie)

Kasza manna na wywarze jarzynowym* 250 ml (GLU PSZ, SEL,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Szynka Drobiowa, parzona, z dodatkiem białka wieprzowego 30 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,)

Pomidor 80 g

Sałata zielona

20 g Kakao z mlekiem b/c 250 ml (MLE,)

Jabłko 150 g (II śniadanie)

Słupki papryki czerwonej + 100 g (II śniadanie)

Dip jogurtowo-koperkowy + 30 g ( MLE,) (II śniadanie)

  Obiad 20250221obpo.jpg 20250221obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zupa dyniowa z ziemniakami + 350 g (SOJ, MLE, SEL,)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Kotlet z miruny + 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB, SOJ,)

Bukiet warzyw gotowanych + 100 g

Paprykowy mix z olejem rzepakowym i ziołami + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Zupa dyniowa z ziemniakami + 350 g (SOJ, MLE, SEL,)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Pulpet z miruny + 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB,)

Bukiet warzyw gotowanych + 100 g

Paprykowy mix z olejem rzepakowym i ziołami + 100 g

Sos cytrynowy + 80 g (GLU PSZ, MLE,)

Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt ( MLE,) (podwieczorek)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20250220snpo.jpg  20250220sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Płatki owsiane na mleku 250 ml ( MLE, GLU OW,)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pasta z jaj z natką pietruszki + 50 g ( JAJ, MLE,)

Szynka zielonogórska- wp. parzona 30 g (SOJ,)

Pomidorki koktajlowe 80 g

Sałata lodowa 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Cukier 5g (saszetka) 1 szt

Winogrona 100g (II śniadanie)

Płatki owsiane na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL, GLU OW,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)

Pasta z jaj z natką pietruszki + 50 g ( JAJ, MLE,)

Szynka zielonogórska- wp. parzona 30 g (SOJ,)

Pomidorki koktajlowe 80 g

Sałata lodowa 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Pudding z nasion chia z kiwi 150 g ( MLE,) (II śniadanie)

  Obiad 20250220obpo.jpg 20250220obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zupa krem z buraków + 350 ml ( SOJ, SEL,)

Grzanki pszenne + 10 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, może zawierać: SOJ, )

Pyzy z farszem szpinakowym z serem + 300 g ( GLU PSZ, JAJ, MLE,)

Surówka z marchwi, jabłka i pomarańczy b/c + 100 g

Kalafior gotowany + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Zupa krem z buraków + 350 ml ( SOJ, SEL,)

Grzanki pszenne + 10 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, może zawierać: SOJ, )

Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,)

Sos szpinakowy z serem białym + 200 g (MLE,)

Surówka z marchwi, jabłka i pomarańczy b/c + 100 g

Kalafior gotowany + 100 g

Maślanka 150 ml (MLE,) (podwieczorek)

Orzechy włoskie łuskane 20 g ( ORZ,) (podwieczorek)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20250219snpo.jpg  20250219sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Jaglanka pomarańczowa z siemieniem lnianym 250 g (MLE,)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Ser żółty 30 g (MLE,)

Sałatka z makaronu pełnoziarnistego z wędliną drobiowo-wieprzową i brokułem + 150 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, GOR, )

Mix sałat 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Mandarynka 1 szt (II śniadanie)

Płatki jaglane na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)

Ser żółty 30 g (MLE,)

Sałatka z makaronu pełnoziarnistego z wędliną drobiowo-wieprzową i brokułem + 150 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, GOR, )

Mix sałat 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )

Mandarynka 1 szt (II śniadanie)

Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt ( MLE,) (II śniadanie)

  Obiad 20250219obpo.jpg 20250219obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zupa koperkowa z ziemniakami + 350 ml (SOJ, MLE, SEL,)

Ryż na sypko 200 g

Pulpet z kurczaka + 100 g (GLU PSZ, JAJ,)

Sos pieczarkowy + 80 g (MLE,)

Surówka z białej kapusty z marchwią + 100 g

Fasolka szparagowa żółta + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Zupa koperkowa z ziemniakami + 350 ml (SOJ, MLE, SEL,)

Kasza gryczana 200 g

Pulpet z kurczaka + 100 g (GLU PSZ, JAJ,)

Surówka z białej kapusty z marchwią + 100 g

Fasolka szparagowa żółta + 100 g

Kanapka z serkiem i sałatą (chleb razowy 60g, margaryna 5g, sałata 5g, serek 25g) 1 szt (GLU PSZ, MLE, GLU ŻYT, ) (podwieczorek)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20250218snpo.jpg  20250218sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Płatki owsiane na mleku 250 ml (MLE,GLU OW)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pierś gotowana premium 30 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)

Jajko w sosie tatarskim + 100 g ( JAJ, MLE, GOR)

Pomidor 80 g

Sałata strzępiasta czerwona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Melon 150g (II śniadanie)

Płatki owsiane na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL, GLU OW,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)

Pierś gotowana premium 30 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, )

Jajko w sosie jogurtowo-pietruszkowym + 100 g (JAJ, MLE,)

Pomidor 80 g

Sałata strzępiasta czerwona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Kefir 2.0% tł 150g 1 szt (MLE,) (II śniadanie)

Melon 150 g (II śniadanie)

  Obiad 20250218obpo.jpg 20250218obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Krupnik jęczmienny + 350 ml (SOJ, SEL, GLU JĘCZ)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Polędwiczka z kurczaka na parze + 120 g

Sos szpinakowy + 80 g (MLE)

Surówka z selera z rodzynkami + 100 g (MLE, SEL)

Marchew mini gotowana + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Krupnik jęczmienny + 350 ml (SOJ, SEL, GLU JĘCZ)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Polędwiczka z kurczaka na parze + 120 g

Sos szpinakowy + 80 g (MLE)

Surówka z selera z olejem b/c + 100 g (SEL)

Marchew mini gotowana + 100 g

Kisiel o smaku cytrynowym b/c 150 m (podwieczorek)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20250217snpo.jpg  20250217sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Płatki jęczmienne na mleku 250 ml (MLE, GLU JĘCZ)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Szynkowa z indyka - wędzona,parzona 30 g

Ser mozzarella kulki 35 g (MLE)

Papryka świeża 90 g

Rukola 10 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l 1 szt (II śniadanie)

Płatki jęczminne na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL, GLU JĘCZ)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)

Szynkowa z indyka - wędzona,parzona 30 g

Ser mozzarella kulki 35 g (MLE,)

Papryka świeża 90 g

Rukola 10 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l 1 szt (II śniadanie)

  Obiad 20250217obpo.jpg 20250217obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zupa ziemniaczana + 350 g ( SOJ, MLE, SEL,)

Ryż na sypko 200 g

Gulasz wieprzowy węgierski + 180 g (MLE,)

Surówka z czerwonej kapusty z natką pietruszki i słonecznikiem b/c + 100 g

Surówka z kapusty pekińskiej z olejem + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Zupa ziemniaczana + 350 g ( SOJ, MLE, SEL,)

Ryż na sypko (brązowy) 200 g

Gulasz wieprzowy węgierski + 180 g (MLE)

Surówka z czerwonej kapusty z natką pietruszki i słonecznikiem b/c + 100 g

Surówka z kapusty pekińskiej z olejem + 100 g

Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt ( MLE,) (podwieczorek)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne