Dobry Posiłek 17.03.2025 - 21.03.2025

 

  Śniadanie I i II  20250321snpo.jpg  20250321sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kasza manna na mleku 250 ml ( GLU PSZ, MLE,)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Twarożek ze słonecznikiem + 50 g (MLE,)

Szynka Drobiowa, parzona, z dodatkiem białka wieprzowego 30 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,)

Pomidor 80 g

Sałata zielona 20 g

Kakao z mlekiem b/c 250 ml ( MLE,)

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Jabłko 150 g (II śniadanie)

Ryż brązowy na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Twarożek ze słonecznikiem + 50 g (MLE,)

Szynka Drobiowa, parzona, z dodatkiem białka wieprzowego 30 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,)

Pomidor 80 g

Sałata zielona 20 g

Kakao z mlekiem b/c 250 ml ( MLE,)

Jabłko 150 g (II śniadanie)

Słupki papryki czerwonej + 100 g (II śniadanie)

Dip jogurtowo-koperkowy + 30 g (MLE,) (II śniadanie)

  Obiad 20250321obpo.jpg 20250321obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zupa pomidorowa z makaronem + 350 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, )

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Kotlet z miruny 100g + 100 g ( GLU PSZ, JAJ, RYB, SOJ,)

Bukiet warzyw gotowanych + 100 g

Paprykowy mix z olejem rzepakowym i ziołami b/c + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Zupa pomidorowa z makaronem + 350 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, )

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Pulpet z miruny + 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB,)

Bukiet warzyw gotowanych + 100 g

Paprykowy mix z olejem rzepakowym i ziołami b/c + 100 g

Sos koperkowy dieta + 80 g ( MLE, SEL,)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt (MLE,) (podwieczorek)

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20250320snpo.jpg  20250320sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Płatki jęczmienne na mleku 250 ml (MLE, GLU JĘCZ,)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pasta z jaj z natką pietruszki + 50 g (JAJ, MLE,)

Szynka zielonogórska- wp. parzona 30 g (SOJ,)

Pomidorki koktajlowe 80 g

Sałata lodowa 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Winogrona 100g (II śniadanie)

Płatki jęczminne na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL, GLU JĘCZ,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pasta z jaj z natką pietruszki + 50 g (JAJ, MLE,)

Szynka zielonogórska- wp. parzona 30 g (SOJ,)

Pomidorki koktajlowe 80 g

Sałata lodowa 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Pudding z nasion chia z kiwi 150 g (MLE,) (II śnadanie)

  Obiad 20250320obpo.jpg 20250320obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zupa krem z buraków + 350 ml ( SOJ, SEL,)

Grzanki pszenne + 10 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, może zawierać: SOJ, )

Pierogi ukraińskie * 250 g ( GLU PSZ, MLE,)

Surówka z marchwi, jabłka i pomarańczy b/c + 100 g

Kalafior gotowany + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Zupa krem z buraków + 350 ml ( SOJ, SEL,)

Grzanki pszenne + 10 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, może zawierać: SOJ, )

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Potrawka z kurczaka + 180 g ( GLU PSZ, SEL,)

Surówka z marchwi, jabłka i pomarańczy b/c + 100 g

Kalafior gotowany + 100 g

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Maślanka 150 ml (MLE,) (podwieczorek)

Orzechy włoskie łuskane 20 g ( ORZ,) (podwieczorek)

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20250319snpo.jpg  20250319sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Jaglanka pomarańczowa z siemieniem lnianym 250 g (MLE,)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Ser żółty 30 g (MLE,)

Sałatka makaronowa z warzywami i szynką dieta + 150 g (GLU PSZ, MLE, SEL,)

Mix sałat 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )

Mandarynka 1 szt (II śniadanie)

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Płatki jaglane na wywarze jarzynowym. 250 ml (SEL,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Ser żółty 30 g (MLE,)

Sałatka z makaronu pełnoziarnistego z wędliną drobiowo-wieprzową i brokułem + 150 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, GOR, )

Mix sałat 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )

Mandarynka 1 szt (II śniadanie)

Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt (MLE,) (II śniadanie)

  Obiad 20250319obpo.jpg 20250319obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zupa koperkowa z ziemniakami + 350 ml (SOJ, MLE, SEL,)

Ryż na sypko 200 g

Pulpet z kurczaka + 100 g ( GLU PSZ, JAJ,)

Sos pieczarkowy + 80 g ( MLE,)

Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c + 100 g

Fasolka szparagowa żółta + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Zupa koperkowa z ziemniakami + 350 ml (SOJ, MLE, SEL,)

Kasza gryczana 200 g

Pulpet z kurczaka + 100 g ( GLU PSZ, JAJ,)

Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c + 100 g

Fasolka szparagowa żółta + 100 g

Sos pieczarkowy + 80 g ( MLE,)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Kanapka z serkiem i sałatą (chleb razowy 60g, margaryna 5g, sałata 5g, serek 25g) 1 szt (GLU PSZ, MLE, GLU ŻYT,) (podwieczorek)

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20250318snpo.jpg  20250318sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Płatki owsiane na mleku 250 ml ( MLE, GLU OW,)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pasztet z fasoli + 50 g (GLU PSZ, JAJ, SEL, GOR, GLU OW,)

Jajko w sosie tatarskim + 100 g ( JAJ, MLE, GOR,)

Pomidor 80 g

Sałata strzępiasta czerwona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Melon 150 g (II śniadanie)

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Płatki owsiane na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL, GLU OW,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Pierś gotowana premium - parzony w osłonce niejadalnej. 30 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR, )

Jajko w sosie jogurtowo-pietruszkowym + 100 g (JAJ, MLE,)

Pomidor 80 g

Sałata strzępiasta czerwona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Kefir 2.0% tł 150g 1 szt ( MLE,) (II śniadanie)

Melon 150 g (II śniadanie)

  Obiad 20250318obpo.jpg 20250318obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Krupnik jęczmienny + 350 ml ( SOJ, SEL, GLU JĘCZ,)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Polędwiczka z kurczaka na parze + 120 g

Sos brokułowy- dieta + 80 g ( MLE,)

Surówka z selera z rodzynkami + 100 g (MLE, SEL,)

Marchew mini gotowana + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Krupnik jęczmienny + 350 ml ( SOJ, SEL, GLU JĘCZ,)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Polędwiczka z kurczaka na parze + 120 g

Sos brokułowy- dieta + 80 g ( MLE,)

Surówka z selera z olejem b/c + 100 g (SEL,)

Marchew mini gotowana + 100 g

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Kisiel o smaku cytrynowym b/c 150 ml (podwieczorek)

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20250317snpo.jpg  20250317sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kasza kukurydziana na mleku 250 ml (MLE,)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Szynkowa z indyka - wędzona, parzona 30 g

Ser mozzarella kulki 35 g ( MLE,)

Papryka świeża 90 g

Rukola 10 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )

Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l 1 szt (II śniadanie)

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Kasza kukurydziana na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL,)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ,)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Szynkowa z indyka-wędzona, parzona 30 g

Ser mozzarella kulki 35 g ( MLE,)

Papryka świeża 90 g

Rukola 10 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Sok wielowarzywny pasteryzowany 0,33l 1 szt (II śniadanie)

  Obiad 20250317obpo.jpg 20250317obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zupa ziemniaczana + 350 g ( SOJ, MLE, SEL,)

Ryż na sypko 200 g

Gulasz wieprzowy węgierski + 180 g (MLE,)

Surówka z czerwonej kapusty z natką pietruszki i słonecznikiem b/c + 100 g

Surówka z kapusty pekińskiej z olejem + 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Zupa ziemniaczana + 350 g ( SOJ, MLE, SEL,)

Ryż na sypko (brązowy) 200 g

Gulasz wieprzowy węgierski + 180 g (MLE,)

Surówka z czerwonej kapusty z natką pietruszki i słonecznikiem b/c + 100 g

Surówka z kapusty pekińskiej z olejem + 100 g

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt (MLE,) (podwieczorek)

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, GLU OW – gluten owsiany, GLU JĘCZ – gluten jęczmienny, SEL - Seler i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, SOJ - Soja i pochodne